AUSÊNCIA DE DESEJO SEXUAL

Características Principais da Ausência de Desejo Sexual

Este problema pode estar presente quando uma pessoa tem poucas fantasias sexuais e um reduzido ou ausente desejo para as relações sexuais. Nesta situação, a pessoa tem grande dificuldade para iniciar a relação sexual, podendo demorar mais a responder às investidas sexuais do seu parceiro. Este problema da sexualidade pode estar presente na adolescência e pode persistir ao longo da vida adulta de uma pessoa. Na maioria das vezes, o reduzido desejo sexual ocorre durante a fase adulta, geralmente após um período de stress.

A característica principal do Síndrome de Desejo Hipoactivo é uma ausência de fantasias sexuais e de desejo pela actividade sexual. Este problema causa habitualmente uma angústia imensa e uma dificuldade na relação com a outra pessoa.

A investigação mostrou que o desejo sexual assume a forma de fantasias sexuais, desejos e a vontade de ter experiências sexuais, ou seja “desejo espontâneo” para a relação sexual. Verificou-se que este desejo espontâneo não é frequente em muitas mulheres sexualmente activas, especialmente naquelas que estão em relacionamentos. Reconhece-se agora que o desejo sexual pode ser uma resposta, ocorrendo após a excitação e estimulação física, em vez de ser um acontecimento espontâneo antes da excitação, tal como acontece na maioria dos homens. Para muitas mulheres, parece que a excitação sexual e um tipo de resposta de desejo podem ocorrer a qualquer altura após terem escolhido experienciar estimulação sexual.

Além disso, estudos confirmaram que as mulheres aceitam ou iniciam maioritariamente a relação sexual por motivos que não sejam o desejo, como para aumentar a ligação emocional, ou como reacção a temas românticos ou deixas eróticas mais específicas.

O Síndrome de Desejo Hipoactivo é caracterizado pela ausência ou diminuição de sentimentos de interesse ou desejo sexual, ausência de pensamentos ou fantasias sexuais, e uma ausência de desejo espontâneo. A motivação para ficar sexualmente excitada é inexistente, ou quase. A falta de interesse é considerada como estando para lá da diminuição normativa com o ciclo da vida e a duração dos relacionamentos.

Factores de Risco para a Ausência de Desejo Sexual

Os factores de predisposição para a ausência de desejo sexual surgem de quatro grandes áreas:

• A pessoa
• A família de origem (factores transmitidos através das gerações)
• A relação do casal
• Aspectos médicos

Factores de risco relacionados com a Pessoa

Os factores de risco psicológicos podem ser expressos no contexto da intimidade sexual, aumentando a probabilidade do desenvolvimento da ausência de desejo sexual. Estes são:

• Ansiedade
• Depressão
• Conflitos de orientação sexual
• Padrões negativos de pensamento
• Crenças erradas sobre o sexo
• Imagem corporal negativa
• Stress profissional
• Problemas sexuais relacionados

Os medos podem também aumentar o risco de desenvolver ausência de desejo sexual, uma vez que a intimidade emocional e física estão relacionados de formas muito próximas. O desejo sexual pode ser afectado por um medo de intimidade, sentimentos de revolta, rejeição e abandono e receio de exposição da intimidade.

Os factores físicos, como o abuso sexual ou trauma emocional, contribuem significativamente para a inibição do desejo sexual.

Factores de risco relacionados com a família de origem e transmitidos através das gerações

Muitas crenças acerca do sexo (ideias, opiniões, formas de pensar e acreditar acerca da sexualidade) são aprendidos no contexto familiar. Por exemplo, se a pessoa for criada num lar extremamente religioso, poderá aprender que o sexo serve para procriar e não para obter prazer e satisfação. Isto pode levar a sentimentos de culpa e vergonha, diminuição das fantasias e do desejo sexual.

Factores de risco relacionados com a vida íntima do casal

A forma como uma pessoa está satisfeita e feliz com a relação está relacionada com a satisfação sexual. Por exemplo, as pessoas que referem um maior grau de insatisfação da coesão relacional, menor partilha, dificuldade em serem compreendidas e falta de carinho e cedência, referem também níveis maiores de angústia conjugal e menor desejo sexual.

Outros factores de risco podem incluir:

• Sentimentos de desdém por parte de outro
• Depressão
• Crítica negativa por parte do outro à sua forma de ser e sentir
• Dificuldade em confiar no outro
• Dificuldades de comunicação entre o casal

Factores de risco relacionados com aspectos médicos

Os deficits na testosterona ou outras hormonas e os problemas médicos que criam desequilíbrios hormonais, têm impacto no desejo sexual. Os problemas médicos crónicos, mudanças fisiológicas e a medicação também contribuem para a ausência de desejo sexual. Nomeadamente:

• Depressão
• Medicação
• Doenças crónicas debilitantes, como insuficiência renal crónica
• Flutuações no nível de açúcar no sangue devido a diabetes

Psicoterapia na Ausência de Desejo Sexual: Intimidade emocional

A intimidade emocional é um impulsionador legítimo para experienciar o desejo sexual. Cerca de metade das mulheres acreditam que intimidade emocional insuficiente é um factor relevante para o seu baixo desejo.

A intimidade emocional de um casal inclui questões sobre a capacidade de confiar, estar vulnerável, não ser alvo de críticas ou de julgamento e ter um equilíbrio de poder e assertividade na relação que seja sexualmente atraente. Se existe um grande desejo e reacção com um novo parceiro, o desafio pode ser o de lembrar os comportamentos e atmosfera interpessoal que primeiro levaram ao desejo pelo parceiro estabelecido.

Psicoterapia na Ausência de Desejo Sexual: Saúde mental e física

Perceber o bem-estar na altura da relação sexual é fundamental. Isto inclui os níveis de energia, auto-estima, sensação de ser atraente, imagem corporal e presença de distracções ou preocupações stressantes.

A depressão está altamente associada a uma redução na resposta sexual. Os antidepressivos, especialmente aqueles que são altamente serotoninérgicos, podem reduzir o desejo sexual. Vários problemas médicos podem também ter impacto no nível de desejo de uma pessoa.

Psicoterapia na Ausência de Desejo Sexual: Contexto sexual

É muito importante perceber o contexto em que decorre a relação sexual, nomeadamente:

• Altura do dia
• Tempo desde a última relação sexual
• Como é o relacionamento antes do encontro sexual
• O que cada um precisa depois da actividade sexual

Psicoterapia na Ausência de Desejo Sexual: O casal

Para uma sexualidade satisfatória é necessário perceber a ligação emocional do casal, a forma do casal comunicar entre si, o nível de discórdia e cedência, a forma como o casal resolve os conflitos e a forma como define problemas e prioridades no casal.

É fundamental que cada elemento do casal se aperceba do que é importante para que o outro se sinta bem emocionalmente, ou seja, o que é necessário e o que precisam de fazer para estarem felizes.

Psicoterapia na Ausência de Desejo Sexual: Pensamentos durante a relação sexual

É importante abordar a capacidade da pessoa para se focar na relação sexual de modo a que a sua mente não seja invadida por outros pensamentos que afastam as fantasias e que comprometem o desejo sexual. Os pensamentos mais comuns que provocam diminuição de desejo sexual são:

• Stress
• Ressentimento
• Sensação de obrigação no que diz respeito à frequência das relações sexuais
• Antecipação de resultados negativos consequentes da relação sexual, como seja uma gravidez indesejada, ou constatação de infertilidade, ou falta de satisfação sexual