Anorgasmia: saiba como tratar e ter uma vida sexual satisfatória


Anorgasmia é uma condição que ocorre quando um indivíduo tem dificuldade em atingir o orgasmo. Essa dificuldade ocorre mesmo estando sexualmente excitado e havendo estimulação sexual suficiente. 
Quando essa condição ocorre em mulheres, é conhecida como anorgasmia feminina. Os homens também podem experimentar disfunção orgásmica, mas isso é muito menos comum.
Orgasmo é uma reação do sistema nervoso parassimpático aos estímulos provenientes dos órgãos genitais. De acordo com um artigo, para chegar ao orgasmo, o sistema nervoso ordena, em primeiro lugar, que os batimentos cardíacos acelerem, autorizando um derrame de adrenalina. No cérebro, por sua vez, um crescente número de neurónios passa a secretar substâncias ativadora de certas regiões, que são reconhecidamente o centro das sensações de prazer.
Eles podem variar em intensidade, duração e frequência. Os orgasmos podem ocorrer com pouca estimulação sexual, mas às vezes é necessário muito mais estímulo.

Anorgasmia, uma disfunção sexual feminina
Muitas mulheres têm dificuldade em atingir o orgasmo com um parceiro, mesmo após uma ampla estimulação sexual. A falta de conhecimento sobre a própria sexualidade, desinformação sobre a fisiologia da resposta sexual, problemas de ordem pessoal e sobretudo conflitos conjugais são capazes de desencadear sérios problemas emocionais nas mulheres e consequentemente alterar a sua resposta sexual.
O orgasmo traz reações psicológicas e físicas. Do ponto de vista emocional, o clímax traz relaxamento, alívio de tensão e sensação de bem-estar. Alguns estudos até apontam que chegar ao orgasmo também é capaz de melhorar nossa imunidade. Portanto, procurar ajuda para a ausência dele é fundamental.

O que causa anorgasmia?
Pode ser difícil determinar a causa subjacente da anorgasmia. As mulheres podem ter dificuldade em atingir o orgasmo devido a fatores físicos, emocionais ou psicológicos. Fatores contribuintes podem incluir:
  • envelhecimento
  • condições médicas, como diabetes
  • uma história de cirurgias ginecológicas, como uma histerectomia
  • o uso de certos medicamentos, particularmente os inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRSs) para depressão
  • crenças culturais ou religiosas
  • timidez
  • culpa ou preconceito relacionado ao prazer de desfrutar de atividade sexual
  • história de abuso sexual
  • condições de saúde mental, como depressão ou ansiedade
  • stresse
  • baixa auto-estima
  • problemas de relacionamento, como conflitos não resolvidos ou falta de confiança
Às vezes, uma combinação desses fatores pode dificultar a obtenção de um orgasmo. A incapacidade de atingir o orgasmo pode levar ao sofrimento, o que pode tornar ainda mais difícil atingir o orgasmo no futuro.

Sintomas da anorgasmia

O principal sintoma da disfunção orgásmica é a incapacidade de atingir o clímax sexual. Outros sintomas incluem ter orgasmos insatisfatórios e a demora acima do normal para atingir o clímax.
Mulheres com anorgasmia podem ter dificuldade em atingir o orgasmo durante a relação sexual ou masturbação.

Existem quatro tipos de anorgasmia

Anorgasmia primária: uma condição em que nunca teve um orgasmo.
Anorgasmia secundária: dificuldade em atingir o orgasmo, mesmo que tenha tido um antes.
Anorgasmia situacional: o tipo mais comum de disfunção orgásmica. Ocorre quando atinge o orgasmo somente em situações específicas, como durante o sexo oral ou masturbação.
Anorgasmia geral: incapacidade de atingir o orgasmo sob quaisquer circunstâncias, mesmo quando você está excitado e a estimulação sexual é suficiente.

Como a disfunção orgásmica é diagnosticada?

Se acha que tem anorgasmia, marque uma consulta com um profissional especializado. Um bom sexólogo será capaz de diagnosticar sua condição e fornecer um plano de tratamento adequado. Atualmente também é possível consultar um sexólogo online, garantindo que pessoas com alguma disfunção sexual possam desfrutar plenamente da atividade sexual novamente.
Durante a sua consulta, o sexólogo fará perguntas sobre seu histórico sexual. As suas respostas podem revelar as causas subjacentes da disfunção orgásmica e ajudar a identificar outros fatores que podem contribuir para sua condição.

Tratamento

O tratamento para disfunção orgásmica depende da causa da condição. A depender do diagnóstico é possível que a pessoa possa precisar:
  • tratar quaisquer condições médicas subjacentes
  • mudar medicamentos antidepressivos
  • Realizar sessões de terapia cognitivo-comportamental (TCC) ou terapia sexual
  • aumentar a estimulação do clitóris durante a masturbação e a relação sexual
Terapia de casal é outra opção de tratamento muito conhecida. Um psicólogo pode ajudar você e seu parceiro a lidar com quaisquer divergências ou conflitos que estejam ocorrendo. Isso pode resolver os problemas que surgem no relacionamento e no quarto.
Em alguns casos, a terapia hormonal estrogénica pode ser usada. O estrogénio pode ajudar a aumentar o desejo sexual ou a quantidade de fluxo sanguíneo para os órgãos genitais, aumentando a sensibilidade. A terapia hormonal estrogénica pode envolver a administração de uma pílula, o uso de um adesivo ou aplicação de um gel nos genitais.
Alguns produtos vendidos sem prescrição médica e suplementos nutricionais também podem ajudar mulheres com anorgasmia. Óleos de excitação podem ajudar no aquecimento do clitóris, aumentando a estimulação. Estes óleos podem ser benéficos para uso durante a relação sexual e masturbação.
Certifique-se de falar com o seu médico ginecologista antes de usar produtos ou medicamentos nas regiões genitais. Eles podem causar uma reação alérgica ou interferir na ação de outros medicamentos que você esteja tomando.

Qual é a perspectiva para pessoas com anorgasmia?

A incapacidade de atingir o orgasmo pode ser frustrante e pode ter um impacto no seu relacionamento. No entanto, poderá alcançar o clímax com o tratamento adequado. É importante saber que não está sozinha. Muitas mulheres lidam com essa situação em algum momento de suas vidas.
Se sofre com a dificuldade de chegar ao orgasmo, pode achar que a psicoterapia é particularmente útil. Parte da terapia individual ou de casais se concentra em como vê a relação sexual. Encontrar-se com um terapeuta pode ajudar você e seu parceiro a aprender mais sobre as necessidades e desejos sexuais de um outro. Ele também irá abordar quaisquer problemas de relacionamento ou stressores quotidianos que podem estar contribuindo para a sua incapacidade de orgasmo. Resolver essas causas subjacentes pode ajudar a atingir o orgasmo no futuro.

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