Os benefícios da masturbação masculina
Previne o câncer, a disfunção erétil e o mau humor. Descubra por que a prática está longe de ser coisa de adolescente
Homens que ejaculam mais de cinco vezes por semana têm 33% menos chances de desenvolver câncer de próstata
Apesar dos benefícios que a ciência
vem descobrindo sobre os estímulos pessoais, falar abertamente sobre o
assunto ainda parece um tabu para muitos caras. Nos Estados Unidos,
somente 27% dos homens admitem se masturbar uma ou duas vezes por
semana, como revelou uma pesquisa feita pelo site de produtos eróticos
AdamandEve.
Entretanto, a masturbação faz parte
de uma vida sexual saudável. Aliás, é totalmente seguro e inofensivo.
Mais até do que escovar os dentes todos os dias - e como devemos escovar
os dentes regularmente, presumimos que “limpar o encanamento” também é
importante.
Ainda não se convenceu? Então veja
a seguir cinco motivos para querer (e gostar) de “resolver” os assuntos
pessoais com as próprias mãos.
Previne o câncer.
Um estudo australiano feito em 2003 descobriu que homens que ejaculam
mais de cinco vezes por semana têm 33% menos chances de desenvolver
câncer de próstata. Toxinas que causam doenças acabam ficando no trato
urinário e quando o homem se masturba e ejacula acaba “expulsando elas
do seu sistema.
Promove a ereção. Com a
idade, você naturalmente vai perdendo tônus muscular...inclusive lá
embaixo! Sexo ou masturbação regulares trabalham os músculos da região
pélvica, prevenindo incontinência e disfunção erétil.
Evita ejaculação precoce.
Segundo urologistas, se masturbar antes de um encontro te dá mais
controle na hora H. Para isso, Ava Cadell, fundadora do site
loveologyuniversity.com, sugere marcar o tempo que você leva pra gozar e
tentar aumentá-lo. Por exemplo, se você chega ao orgasmo aos três
minutos, que tal tentar segurar até os quatro da próxima vez?
Fortalece a imunidade.
A ejaculação aumenta seus níveis de cortisol e, embora seja conhecido
como o hormônio do estresse, na verdade ele ajuda a regular e manter seu
sistema imunológico, desde que em pequenas doses.
Melhora seu humor.
A masturbação libera dopamina e ocitocina no organismo, neuroquímicos
que aumentam a sensação de satisfação e ativa circuitos de recompensa no
cérebro. O orgamo é a maior explosão natural de dopamina disponível no
corpo, sensação quase tão boa quanto comer um prato que tanto deseja.
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